Eine Sportstunde mal anders - R10a bei CleverFit

Heute Vormittag tauschte die Klasse R10a der Dietrich-Bonhoeffer-Schule Lich ihre Turnhalle gegen das Fitnessstudio. Im Rahmen der regulären Sportstunde besuchten die Schülerinnen und Schüler unter der Leitung von Herrn Gabler das Fitnessstudio CleverFit in Lich.

Nach einer freundlichen Begrüßung durch das Studioteam erhielten die Jugendlichen spannende Einblicke in den Aufbau und die Funktionsweise eines modernen Fitnessstudios. Eine kurze Einführung in die verschiedenen Geräte – von Cardio über Krafttraining bis hin zu funktionellen Stationen – bereitete sie auf das anschließende Training vor.

Besonders beeindruckt zeigten sich die Schülerinnen und Schüler von der Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten und der professionellen Ausstattung. Unter Anleitung konnten sie erste Übungen ausprobieren und sich mit der Technik vertraut machen. Dabei standen nicht nur Muskelkraft, sondern auch Koordination und Körperbewusstsein im Fokus.

Der Besuch bot eine willkommene Abwechslung zum klassischen Sportunterricht und vermittelte praxisnahe Eindrücke in gesundheitsorientiertes Training. Ein gelungener Vormittag, der bei vielen den Wunsch geweckt hat, auch außerhalb der Schule aktiv zu bleiben. Auch die Parallelklasse R10b darf sich freuen, ihr Besuch im CleverFit ist direkt nach den Herbstferien geplant.

Einen herzlichen Dank an das CleverFit-Team, das diesen Termin ermöglicht hat.